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2021年1月27日 (水)

クリニックウイーク

1月後半は、クリニックウイークとして

耳鼻科、婦人科、歯科に行ってきました。

 

いずれも午後の一番最初の時間帯を予約しました。

朝あわてなくてよいのがいいですねぇ。

 

耳鼻科では、花粉症の薬を処方していただきました。

今年も空腹時に飲む薬なので、タイミングに気をつけなければ・・・。

次からは電話での診察でOKだそうです。

 

婦人科には、卵巣の手術をした病院の紹介状を持参して

もともと精密検査を受けていたクリニックに戻りました。

 

困ったことを聞かれたので

「お腹の中の心配ごとがなくなり、好きな物を好きなだけ食べたら

1月上旬の健康診断で内臓脂肪が多いと言われました」

と訴えると、

「それは自分次第です」

 

手術の影響だと思っていたら、ただの食べ過ぎだったとは!

術後一年の検査も受け、問題ないことを確認しました。

 

歯の手入れも大事です。

昨年の手術直前には急ピッチで虫歯の治療をしていただきました。

全身麻酔をかける際、安全に気管挿管を行うためです。

 

今回の歯科検診は問題なし。

限りある資源、歯を削らずに済んでほっとしています。

 

今月は健康診断から始まり、体のメンテナンスができました。

現在、夜遅くのお酒とおつまみは我慢し

(時短要請のため、近所の居酒屋は早じまいか休業)、

保健師さんからのアドバイス通りの食生活を送っています。

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コメント

ワタクシも暮れに婦人科で様々な検査をしました。

今年度は区民検診がない年なので、胸の超音波検査、
子宮頸癌、体癌検査に筋腫チェック、ホルモン検査、
骨密度…とまとめて受診しました😌

「困った事」?とは内診か何かでお腹の中の状態について尋ねられたのかしら?

お手持ちの体重計は内臓脂肪は測定されますか?
体組成計と言う高性能の体重計なら、内臓脂肪レベルも
測定されるので、自分でコントロールも
できますよ😉

食生活を改善し正に「自分次第」で理想体型を
目指せますので、今年も目標に向けて
頑張って下さいね✊


投稿: くらげちゃん | 2021年1月27日 (水) 23:26

>くらげちゃん
くらげちゃんもいろいろな検査を受けたのですね。
私は骨密度の検査を勧められました。
たまたま直前の健康診断で測定済みだったため、
また時期をずらしてお願いしてみようかなと思っています。

「困ったこと」は問診の最初に聞かれました。
一般的な質問という印象でした。

我が家の体重計、改めてマニュアルを読んでみたら
体脂肪率や内臓脂肪も測定できることがわかりました!
これはこれは勿体ない。定期的に測ってみますね。(^^)


投稿: ようこ | 2021年1月29日 (金) 20:15

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