クリニックウイーク

1月後半は、クリニックウイークとして

耳鼻科、婦人科、歯科に行ってきました。

いずれも午後の一番最初の時間帯を予約しました。

朝あわてなくてよいのがいいですねぇ。

耳鼻科では、花粉症の薬を処方していただきました。

今年も空腹時に飲む薬なので、タイミングに気をつけなければ・・・。

次からは電話での診察でOKだそうです。

婦人科には、卵巣の手術をした病院の紹介状を持参して

もともと精密検査を受けていたクリニックに戻りました。

困ったことを聞かれたので

「お腹の中の心配ごとがなくなり、好きな物を好きなだけ食べたら

1月上旬の健康診断で内臓脂肪が多いと言われました」

と訴えると、

「それは自分次第です」

手術の影響だと思っていたら、ただの食べ過ぎだったとは！

術後一年の検査も受け、問題ないことを確認しました。

歯の手入れも大事です。

昨年の手術直前には急ピッチで虫歯の治療をしていただきました。

全身麻酔をかける際、安全に気管挿管を行うためです。

今回の歯科検診は問題なし。

限りある資源、歯を削らずに済んでほっとしています。

今月は健康診断から始まり、体のメンテナンスができました。

現在、夜遅くのお酒とおつまみは我慢し

（時短要請のため、近所の居酒屋は早じまいか休業）、

保健師さんからのアドバイス通りの食生活を送っています。