ランチプレート

外出が難しい今日この頃、いよいよ書くことがなくなってきました。

このような状況の中でも多数の閲覧ありがとうございます。

最近は、ようこ夫がテレワークをしているため、

昼も一緒に食事をする機会が増えています。

私は午前中、洗濯や朝食の片づけをしつつ、ランチの準備をします。

器は波佐見焼。ずっと欲しかったものを昨年買いました。

　

豚肉の塩焼き、小松菜の炒め

ゆでたじゃがいもにイタリアンドレッシング

フスィリのプッタネスカ

キャロットさん（生協のニンジン＋フルーツのジュース）

フスィリのみ、ようこ夫が前日、

電子レンジやレトルトのソースを活用して作りました。

食べ始めたら、あっという間！

こういった食生活の甲斐あってか、

卵巣腫瘍での入院時（1月）に測った体重から4kgも減っていました。

そういえば、入院前のうっすらとした倦怠感もなくなっています。

もう数kg、健康的に減量できるといいですねぇ～。