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2019年1月10日 (木)

健康診断≡3

昨日は年に一度の健康診断でした。

お正月明けという数値の悪そうな時期になってしまいましたが

花粉症の薬を飲む時期の前に終わらせたくて、行ってきました≡3

 

血液検査や血圧などの一般的な項目だけでなく、

骨密度、肺活量なども検査されます。

胃(バリウム)と胸部のレントゲンも撮りました。

 

結果は、お正月の影響があまりなかったというか、

日常的に運動を増やしてお酒を減らせば、よりよい値になりそうでした。(^^ゞ

今後は年齢的にも、減塩なども含めて生活しないといけませんね。

 

・・・と、ここまで書いて恐縮ですが、

今月は新年会があり、数値のことはちょっと忘れて楽しみたいと思います。

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