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2006年10月10日 (火)

区民のありがたみ

三連休最終日の体育の日は、運動とは縁遠い私が

運動好きの人に勧められて、(隣の)区民プールで行われる

体育の日イベント、”アクアビクス教室”に参加しました。

体育の日だったので、なんと入場無料でした。

 

2時間のプログラムの後半だけ参加、というヨワヨワぶりですが

プールの中で、音楽に合わせて少々踊って!?きました。

運動のごほうびにお菓子や飲み物までもらえて小躍りです。(^v^)

また来年の体育の日には区民プールに行こうかな♪

 

そして今日は区民検診で、のレントゲンを撮影してもらいました。

会社にいるときは職場の健康診断、昨年はボランティア先でやってもらえたので

区民検診は今年が初めてになります。

一回受けなくなるとそれきりになりそうなので、勢いで申し込みました。

 

検診を申し込んでみて分かりましたが、好きな”種目”を選べる代わりに

種目ごとに案内が来るので、会社の健康診断のように

一日でまとめて・・・という風にはいきません。

でも、とてもリーズナブルな料金で診てもらえます。(^^)

 

バスの中に撮影設備があり、撮影直前に発泡剤とバリウムを飲みました。

ここからゲップとの戦いが始まりますが、私はゲップしてはならぬ、と思い

苦しみつつ息を止めていたら、レントゲン技師に

「呼吸してくださーい。」

と言われてしまいました。

 

そうだ、息をしてもいいんだった・・・とやっと気がつき、

実は緊張していたのだろうか?と、冷や汗をかいてしまいました。

 

非常に長ーーーーく感じた撮影が終わり、evianを一本飲んだところです。

 

今更ではありますが、地域に目を向けると

いろいろ出来そうなことが分かってきたので、ちょっとうれしくなりました。

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コメント

ようこさんってば面白い~~!
バリウム飲んで呼吸も止めてたなんて・・。
20歳になりたての頃、胃潰瘍の検査でバリウム飲みました。まずかった。
胃の検査はそれっきりです。
(胃カメラやりましたけどね)
私も2週間後に市民検診で女性のがん検診のみ受けます。
ギリギリ30代だけどマンモグラフィーがもう
受けられる年齢に達してるらしくって。
そういう年齢になってきたことを実感すると同時に
身体を大事にしなきゃな、と改めて思ってたところです!

投稿: lilac | 2006年10月10日 (火) 22:01

>lilacさん
いやはや、もう5回ぐらいバリウムやっているのに息を止めてしまうとは・・・。
バリウム歴の長い人によると、最近のバリウムは飲みやすいそうです。
が!私は紙コップを持ったときのずっしり感が毎回プレッシャーになります。

lilacさんも検診ですか!
お互い、今のうちから身体を大切にしていきたいものですね。^_^

投稿: ようこ | 2006年10月11日 (水) 00:19

お菓子や飲み物つきの
アクアビクス教室なんて、いいねぇ~♪
ごほうびにつられて、行きたくなる(笑)

バリウムは、10年以上前に、飲んだきり。
息はとめなかったけど、ぐるぐる
台を動かされて、酔いそうになったわ^^;

好きな種目を選べるのは良心的だね。
うちの地域でも、有料で、希望の種目を
追加できるようにしてほしいなぁ~。

投稿: うさちゃん | 2006年10月11日 (水) 01:03

>うさちゃん
アクアビクス教室のごほうび、素で喜んでしまったよ。(笑)
平均年齢70歳ぐらいの生徒さんたちは、2時間運動してもぴんぴんしていました。

レントゲンの台、今回もぐるぐる回って滑り落ちやしないかとヒヤヒヤでした。
なるほど、うさちゃんの地域では種目固定なんだねー。
場所によっていろいろなんだ!と目からウロコです。

投稿: ようこ | 2006年10月11日 (水) 01:36

ワタクシも今年から区の検診受けてまーす。
昨日も実家の目の前の○○医院で成人病検診
受けてきました。夕方行ったら入ってから出るまで
全く患者がおらず、すぐに終了。
ようこさんも○○医院はご存知よね?
ワタクシも大分前にバリウムを飲んだけど、ゲップが出てしまい、
何度も飲まされ苦しみました(^^;。
ワタクシは普段でもゲップが多い人なの。ぐっすん。
今年はバリウムだったので案内は届いたけどやめました。
来年は血液検査なので受けるつもりです。
バリウムと血液検査が交互になっています。
母の話だと検診を1回程度受けなくても、翌年も案内はちゃんと届くそうです。
ご安心を!

投稿: くらげちゃん | 2006年10月11日 (水) 16:18

バリュウムって、下手に味を付けたり出来ないのですってね!

味を付けたりすると、胃液が出てしまい検査に支障が出てしまうからだって

でも、あのドロドロ感が無くてもう少し飲みやすくなればいいな~

投稿: 来兎 | 2006年10月11日 (水) 22:10

アクアビクスは楽しかった?
しっかり身体を動かして食べるお菓子は、美味しいよね。
私もたまに(うまくないけど)泳いだり水歩するけど、
水の中にいるだけで癒される!
またぜひ続けなされ(フフ)。

投稿: あきりん改めAkilinne | 2006年10月11日 (水) 23:36

>くらげちゃん
おやおや、くらげちゃんも今年から区の検診とは!
なじみの医院で、しかも待たずに受けられるのはいいですね。
(どこのことかはすぐ分かりましたー♪)

バリウムを飲む前の炭酸は、ビールやファンタグレープの大好きな私でも
くぅううーーっとなるので、大変だったでしょう?

来年は血液検査ですね。胃を大事にして検査を迎えたいと思います。(^^)

>来兎さん
そうなんですか!たしかに胃液の出るような味ではないですね。(^^;
ドロドロしたバリウムを一気飲みするのが、毎回緊張です。

投稿: ようこ | 2006年10月12日 (木) 08:32

>Akilinneさん
ここではお久しぶりです。改名了解です。外国風ですな。
80年代の洋楽をバックにしたアクアビクスは、なかなか楽しかったよ。
アルフィーでもいいような気がしたけれど、ファン以外は引くかな?(笑)

まー、水の中だと地上よりも足腰の負担が軽いので
またそのうち行く方向で前向きに検討したいと思います。

投稿: ようこ | 2006年10月12日 (木) 08:35

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