ふるさとまつり東京にて

毎年1月に東京ドームで開催される、ふるさとまつり東京に行ってきました。

野球をするあのグラウンドに無数の名物のお店が登場、

日本各地からのイベントも行われます。

今年は初の試みで、平日夕方から入場し、

一人で飲み食いしたのち、仕事帰りのようこ夫と合流する計画です。

これは外せない！越前のおろしそばを最初に。

　

その後、きりたんぽ鍋、18時以降提供されるパフェなどを

一人で堪能しました。(^m^)

会場を歩いていたら、話題のゆるキャラ　ちぃたん☆と遭遇しました。

　

とにかく人気者なので、写真撮影も大変です。

近くにいた方が手際よくツーショット写真を撮ってくれました。

ようこ夫と合流してからも会場をぐるぐる周って

名物料理やビール、地酒を手に入れました。

こちらは笹寿しを買おうと立ち寄った富山のお店。

　

富山県小矢部（おやべ）市より、名産のハトムギ入りの品々が来ており、

笹寿しに加え、ハトムギビールも買いました。

ビールはさわやかな味わいです。

たまたま小矢部市のゆるキャラ、

メルギューくんとメルモモちゃんを知っていたので

お店の方に伝えたところ、缶バッジやトレカなどをいただきました。

ありがとうございます。

　

小矢部にはグルメなものもいろいろありそうです。

要チェック！

東京ドームは時が進むにつれ、

巨大なパーティー会場のようになるのですね～。

私たちも閉場10分前までイベントを楽しみました。

今から来年が楽しみです。

運動始めはサンバのダンス

渋谷で今年初の運動をしました。

いつもは横になって骨盤運動をするクラスに参加していますが、

今回はサンバの音楽に合わせて骨盤を動かすダンスをしました。

しかし、60分のクラス開始7分で空腹到来！

スピード感満載の動きの中、空腹やら久しぶりの運動やらで

クラスが終わった頃にはスタミナ切れです。>_<

筋肉痛で足は上がらないし、

お腹が空きすぎてこのままでは家に帰れそうにないので

近くのデパ地下でジェラートを食べました。

2種盛りにしたいところをなんとか1種のみにしました。

よくがんばった、自分！

　

右の小さい茶色いジェラートはお試しのエスプレッソ味。

大きな白い山にはクルミが入っていておいしいのです。

ようやくパワーを取り戻しました。

疲れたけれど、体の中からたっぷりと汗をかき、

顔がつるっとした感じがします。(^o^)

新年会

昨夜は、赤坂うまや新宿　にて、ドイツ語つながりの新年会がありました。

バリアフリーが徹底したお店で、

酔っぱらってもつまずいたりしないので安心です。

テーブルには、印象に残る紙が置いてありました。

帰宅後調べたところ、舞台美術家　保坂禎英氏の舞台装置の図だそうです。

　

コース料理の写真（一部）をご紹介します。

お酒は芋焼酎の伊佐美お湯割りをいただきました。

前菜

　

お造り

　

最近、茶碗蒸しのおいしさに気づき、

コースに入っているとありがたーーく感じます。

　

みつせ鶏を柚子胡椒（←好物）とともに。

野菜も出汁の味がしみていて、とてもやわらかく食べやすかったです。

　

今回の参加者は5名。

出会ったきっかけはドイツ語でしたが、

今は人生のさまざまな出来事を報告し合い、

お互いの成功を願う、そういった関係になりました。

ありがとうございました。

また元気で会うことができますように。(^-^)

健康診断≡3

昨日は年に一度の健康診断でした。

お正月明けという数値の悪そうな時期になってしまいましたが

花粉症の薬を飲む時期の前に終わらせたくて、行ってきました≡3

血液検査や血圧などの一般的な項目だけでなく、

骨密度、肺活量なども検査されます。

胃（バリウム）と胸部のレントゲンも撮りました。

結果は、お正月の影響があまりなかったというか、

日常的に運動を増やしてお酒を減らせば、よりよい値になりそうでした。(^^ゞ

今後は年齢的にも、減塩なども含めて生活しないといけませんね。

・・・と、ここまで書いて恐縮ですが、

今月は新年会があり、数値のことはちょっと忘れて楽しみたいと思います。

今年も病院に音楽を。

昨日は七草がゆの日でした。

年が明けてもう一週間が経ってしまったとは・・・。

朝はゆっくりと炊いた七草がゆをいただいて胃を休め、

午後は病院でのピアノ演奏でした。

冬もきれいな名曲が多く、

「病院でこのような音楽が聴けるとは！」

と、とても驚かれました。

生演奏のある心おだやかなひとときを過ごし、

また病気と向き合う気力が出たら何よりです。

今年も毎月病院に行って季節の音楽を届ける予定です。

元気オーラが出せるよう、私も健康管理に努めます。